أفضل عشرة أطباء : في العالم هم

أفضل عشرة أطباء : في العالم هم :
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- تلاوة القرآن الكريم ،،وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.
8- العسل.
9- الحبة السوداء.
10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره.

تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله "
وعاتب نفسك .. بـ "استغفرالله "
وتألّم .. "بـالحمد لله "
وتعجّب .. بـ " سبحان الله "
و افرح .. بـ " الصلاة على رسول الله "
واحزن .. بـ " إنّا لله وانا إليه راجعون "
واكسر سمّ عينك بـ " ما شاء الله تبارك الله "
وابدأ .. بـ " بسم الله "
واختم .. بـ " الحمد لله "
أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ>.